據(jù)調(diào)查,我國大部分兒童存在缺鈣現(xiàn)象。兒童時期缺鈣會影響兒童骨骼的正常發(fā)育等一系列健康問題。因此,家長需要科學(xué)地給寶寶補鈣。吃鈣片是很多家長給孩子補鈣的一種方式,那么幼兒可以長期吃鈣片嗎?
父母給孩子服用鈣片時,一定要注意適量,而不是越多越好。嬰幼兒國家建議攝入量是大約400毫克。如果鈣的攝入量大大超過上述標(biāo)準(zhǔn),大部分多余的鈣會通過糞便排出體外,而這只會增加寶寶們自身代謝的負(fù)擔(dān)。但是,除了個別寶寶可能出現(xiàn)厭食、便秘、消化不良等輕微癥狀外,一般不會有較嚴(yán)重的反應(yīng)。
另外,大量補鈣會影響人體對鋅等微量元素的吸收,同時還會導(dǎo)致鈣在腎臟、心血管等器官組織中沉積,如腎結(jié)石的潛在風(fēng)險。補鈣過多還可能導(dǎo)致軟骨過早鈣化、囟門提前閉合、制約兒童大腦發(fā)育等不良癥狀。顴骨早期或晚期閉合是生長發(fā)育異常的征兆。嬰兒的囟門一般在10個月左右時閉合。而囟門的閉合能反應(yīng)嬰兒大腦是否合理發(fā)育。如果過早地就已經(jīng)關(guān)閉,表明兒童可能有小頭畸形或腦發(fā)育不全。
因此,家長給孩子補鈣前一定要咨詢專業(yè)醫(yī)生,科學(xué)診斷缺鈣,嚴(yán)格控制鈣的攝入量,避免補鈣過多。
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