頭發(fā)分叉發(fā)黃是很多女生有的發(fā)質(zhì)問(wèn)題，尤其是頻繁燙染頭發(fā)的美美更是如此。那么，這種情況該如何改善呢？如何才能擁有一頭烏黑亮麗的秀發(fā)呢？今天，小編就來(lái)為大家介紹頭發(fā)分叉發(fā)黃的解決方法。

頭發(fā)分叉發(fā)黃怎么辦？

1、飲食補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

恢復(fù)健康的飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，不能過(guò)于偏食。多食需要大量蛋白質(zhì)、維生素、鐵鋅等微量元素的食物。

2、補(bǔ)充足夠的水分

一般分為日常飲水以及給頭發(fā)補(bǔ)水，頭發(fā)分叉斷裂的最大原因就是水分缺乏，造成秀發(fā)結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定，頭發(fā)表面毛鱗片開(kāi)始斷裂。在選用洗發(fā) 水的時(shí)候，注意選擇溫和保濕類(lèi)產(chǎn)品，如果長(zhǎng)期對(duì)著電腦，可以早晚用保濕噴霧噴于頭發(fā)表面，讓頭發(fā)能夠長(zhǎng)期處于保濕狀態(tài)。

3、深層護(hù)理

日常護(hù)理必不可缺，每周1——2次的發(fā)膜護(hù)理可以讓受損秀發(fā)得到修護(hù)，修復(fù)毛麟角，使水分不再輕易流失，自然秀發(fā)看上去也會(huì)更加健康自然。一般是采用洗發(fā)后用發(fā)膜，再用加熱帽加熱20分鐘，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)被秀發(fā)吸收。

4、戶(hù)外活動(dòng)注意護(hù)發(fā)

如果出去曬太陽(yáng)或者跑溫泉游泳之類(lèi)的活動(dòng)，也要注意保護(hù)秀發(fā)，帶上帽子可以防止紫外線或水中消毒化學(xué)成分對(duì)頭發(fā)的直接傷害。

5、勤剪發(fā)

頭發(fā)的平均生長(zhǎng)速度為一個(gè)月1.5厘米左右，要是你想要頭發(fā)持續(xù)健康地生長(zhǎng)，最好每八周就剪掉8毫米左右的頭發(fā)，只要看到分叉，就剪掉。

6、少染發(fā)

除了燙發(fā)會(huì)對(duì)頭發(fā)造成傷害以外，染發(fā)劑和漂白劑中的化學(xué)成分也會(huì)傷害頭發(fā)的長(zhǎng)度和光澤。如果你想要給頭發(fā)換個(gè)顏色，不妨用半永久和暫時(shí)性的染發(fā)劑，而且最好選擇跟頭發(fā)自然發(fā)色最接近的顏色。如果染發(fā)的話(huà)，也要控制好頻率，頻繁染發(fā)對(duì)頭發(fā)的傷害非常大。

7、驚人的發(fā)油

要是你的頭發(fā)感覺(jué)有些干燥，那就嘗試著盡量少洗，不要擔(dān)心它會(huì)太油，發(fā)油會(huì)給發(fā)尾部分的那些老發(fā)提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，可以每天都梳一下干枯的頭發(fā)，這樣發(fā)根的發(fā)油會(huì)被梳子帶到發(fā)梢。

以上七個(gè)方法就是小編想要告訴大家的，解決頭發(fā)分叉發(fā)黃的護(hù)理法。還在為頭發(fā)干枯分叉發(fā)黃而煩惱的小伙伴，快來(lái)看看呀！