打哈欠是常見的現(xiàn)象,在人體感到困倦和疲憊的時候,就會忍不住打哈欠,一般不是病態(tài)的表現(xiàn),只是身體勞累的情況,不過有的人打完哈欠后,會發(fā)現(xiàn)眼睛有淚水出現(xiàn),那么,打哈欠時候為什么會流眼淚?
打哈欠時候會流眼淚是正常的,因為肌肉壓迫鼻淚管,所以就會不自覺的流眼淚,如果經常打哈欠的話,就要多注意休息,避免出現(xiàn)亞健康的狀態(tài),平時沒有充分的睡眠,或是睡眠質量欠佳,也可能會引起打哈欠。打哈欠的時候嘴巴張得很大,口腔里的壓力增加,連帶著鼻腔的壓力也增加,積在眼睛里的淚水就會流出來。
當腦供血不足時,人體也會打哈欠,此時需要起來走動走動,到戶外呼吸新鮮的空氣,日常中可以堅持做有氧運動,減少大腦缺氧的發(fā)生,出現(xiàn)頻繁打哈欠時,建議可以睡一會兒,或者喝咖啡提神。
除了生理性因素外,眼部疾病也會導致流眼淚,而且這種情況需要引起注意,避免疾病發(fā)展嚴重,例如結膜炎,通常是細菌病毒感染引起的,發(fā)病時就會表現(xiàn)為流眼淚,遭遇某些刺激時癥狀會更明顯。
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