小孩發(fā)燒可大可小,如果家長(zhǎng)處理得當(dāng),孩子可能很快就會(huì)退燒,就能少受很多罪,一般孩子發(fā)燒如果在38℃左右,可以采取物理散熱的方法幫孩子降溫,那么,小孩發(fā)燒如何物理散熱呢?一起來(lái)看看。
1、多喝水
孩子發(fā)燒時(shí)一定要注意給孩子多喝水,喝水水能幫孩子補(bǔ)充體液,多喝水是最簡(jiǎn)單有效的物理降溫方法。
2、溫水擦身
用溫水給擦拭身體降溫也可以,各個(gè)年齡段的孩子都可以采取這個(gè)方法來(lái)散熱。水的溫度應(yīng)該控制在30℃-32℃左右,每次給孩子擦身的時(shí)間應(yīng)該在十分鐘以上。擦拭的重點(diǎn)應(yīng)該在皮膚皺褶處,比如腋窩、腳底、脖子等。
3、降低環(huán)境溫度
孩子發(fā)燒時(shí),所處的環(huán)境溫度越低,對(duì)退燒就越有好處。最好是把環(huán)境溫度控制在20℃-24℃左右,能讓體溫逐漸下降。在夏天,可以把寶寶的衣服敞開,把寶寶放到陰涼的環(huán)境中,體溫通常都會(huì)逐漸下降的。
如果通過物理降溫的方法沒什么效果,或者寶寶高燒不退,就應(yīng)該及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院就診了,需找出導(dǎo)致寶寶發(fā)燒的原因,及時(shí)對(duì)癥治療。
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