在生活中不少人常用“上火”這個詞,來給一些身體狀況下結(jié)論。寶寶身上出現(xiàn)紅腫的小包、臉上起的小疹子、眼角紅紅的分泌物等,通常都會被稱之為:“上火”。其實寶寶出現(xiàn)這種情況下多數(shù)與食物有關(guān),因為嬰兒還未接觸過多的食物,稍有不慎就會對體質(zhì)脆弱的他們產(chǎn)生較大的反應(yīng),那么,寶寶又是怎樣形成的食火呢?
對于年紀(jì)小的寶寶來講,出現(xiàn)食火的原因有很多,主要包括生理原因和心理原因。其中生理原因包括食物性熱,寶寶若食用了過多性熱的食物就有可能出現(xiàn)食火的情況,包括煎炸、辣的、肥膩的食物都有可能會引起孩子上火。在心理方面,如果孩子性格是屬于急躁的習(xí)性,容易著急、發(fā)脾氣,心理波動和起伏較大,也會容易出現(xiàn)食火的情況。
作為家長,想要減輕孩子食火的情況也可以從這兩個方面入手。一方面,飲食這一塊,新手爸媽們要根據(jù)營養(yǎng)搭配和食物的狀態(tài)來適量地給寶寶食用,不要隨意給孩子食用熱氣的食物,由于孩子脾胃發(fā)育還沒有完善,有些食物無法消化,還可能對孩子的健康造成威脅。
另一方面,要培養(yǎng)孩子冷靜的性格,許多家長在孩子哭的時候馬上就去哄,久而久之,孩子的性格就會比較急躁,會有自己的脾性,所以作為家長們可以從培養(yǎng)孩子的性格來入手,慢慢減輕食火的情況。
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