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            寶寶晚上10點(diǎn)鐘能吃粥嗎
            
                    
                
            
                
            
                    
            
                        
            寶寶晚上10點(diǎn)鐘能吃粥嗎
            對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，隨著身體不斷成長(zhǎng)，母乳和奶粉中的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)滿足不了他們身體發(fā)育所需。所以，當(dāng)寶寶六個(gè)月大時(shí)，家長(zhǎng)需要給他們接觸輔食，即讓寶寶食用米粥、軟面條等，補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)其身體發(fā)育。不過有人想知道，寶寶晚上10點(diǎn)鐘吃粥好嗎？
            一般來(lái)說(shuō)，不建議家長(zhǎng)在寶寶睡覺前給他們食用食物，以免增加他們腸胃負(fù)擔(dān)。若是要防止寶寶睡時(shí)饑餓，家長(zhǎng)最好提前給他們吃東西，促使他們身體發(fā)育。所以寶寶晚上10點(diǎn)鐘時(shí)最好不要吃粥，若是想吃，最好在晚上七八點(diǎn)左右時(shí)食用。
            另外，寶寶開始接觸輔食，家長(zhǎng)應(yīng)該給他們準(zhǔn)備清淡易消化的食物，這樣能夠幫助他們腸胃消化，不容易出現(xiàn)積食問題。而且給寶寶吃的輔食要適合他們咀嚼，一是幫助腸胃消化食物，二是促進(jìn)他們牙齒發(fā)育。不過，家長(zhǎng)要保證飲食多樣化，不能讓他們經(jīng)常食用一樣食物，否則會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)缺乏。
            寶寶輔食營(yíng)養(yǎng)要均衡，保證其中富含各種營(yíng)養(yǎng)，幫助寶寶身體吸收營(yíng)養(yǎng)，有利于他們身體成長(zhǎng)。而且，家長(zhǎng)不能讓寶寶養(yǎng)成不良的飲食習(xí)慣，若是經(jīng)常在晚上吃東西，不僅影響腸胃健康，也會(huì)造成身材走樣。
                                
            
                
            

                                
            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
            
                                            
            
        
            
        
            
            
            
                
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