黑茶是一種富有營養(yǎng)的茶類,家長喜歡喝黑茶,每天都會(huì)泡些黑茶喝。家里三歲的寶寶看見家長喝黑茶,也吵著鬧著要喝黑茶。但寶寶還小,家長不敢貿(mào)然給寶寶喝黑茶。那么,三歲的寶寶能不能喝黑茶?
三歲的寶寶可以偶爾喝一點(diǎn)黑茶,但不要長期、大量喝,因?yàn)椴桀惡锌Х纫?、鞣酸等成分,它容易讓寶寶神?jīng)系統(tǒng)過于興奮,寶寶喝多了黑茶之后,會(huì)出現(xiàn)失眠或是晚上睡不著的情況,直接影響身體發(fā)育,導(dǎo)致寶寶發(fā)育遲緩。
三歲寶寶喝多了黑茶,會(huì)給腎臟、心臟增加負(fù)擔(dān),寶寶會(huì)出現(xiàn)尿頻、心臟跳動(dòng)過快的問題,長期如此對(duì)于寶寶的健康有直接影響。如果家長不希望黑茶給寶寶帶來這么多的影響,可以在寶寶喝黑茶之后,多喂寶寶喝溫開水,促進(jìn)身體新陳代謝,讓茶水成分跟著尿液排出體外。
另外,寶寶三歲以前不能喝茶,家長不要盲目給黑茶或是其他的茶葉給寶寶喝,因?yàn)槿龤q之前寶寶大腦、神經(jīng)系統(tǒng)還沒有發(fā)育完全,喝了茶水之后可能會(huì)直接干預(yù)腦部、神經(jīng)發(fā)育,造成更多更大的傷害。
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