小孩子的胃腸功能較弱,而且消化能力也不強(qiáng),所以容易出現(xiàn)一些消化系統(tǒng)異常情況,比如積食。很多父母都希望孩子多吃一些,認(rèn)為這樣對(duì)健康有益,其實(shí)這很容易導(dǎo)致寶寶積食。那么,小兒積食有什么食療方法呢?
在孩子積食的時(shí)候,就可以通過(guò)食療來(lái)解決,比如給孩子吃薏米山藥粥,它具有調(diào)補(bǔ)脾胃、滋陰養(yǎng)液的作用。很適合孩子在積食不消、吃飯不香的時(shí)候吃。薏米山藥粥的做法很簡(jiǎn)單,就是是把薏米、山藥以及小米一起熬粥食用。
積食容易導(dǎo)致孩子腹脹、腹痛,還可能會(huì)引起發(fā)燒。在寶寶出現(xiàn)積食的癥狀時(shí),就可以給孩子喝一些山楂水,這能起到清肺、消食的效果,特別是對(duì)于吃肉過(guò)多導(dǎo)致的積食非常有效。具體做法是把新鮮山楂洗凈,然后再切成小塊,放到鍋里用小火煮3-4個(gè)小時(shí)后,在湯中加冰糖給孩子飲用。
寶寶積食后必須要調(diào)整飲食,不能給孩子吃油膩的食物,否則會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān),讓積食癥狀更加的嚴(yán)重。父母需要為孩子準(zhǔn)備清淡的食物,比如米粥、面湯以及清湯面等。要是積食非常嚴(yán)重的話,就需要送醫(yī)治療了。
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