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            百香果可以吃嗎
            
                    
                
            
                
            
                    
            
                        
            百香果可以吃嗎
            百香果是一種很有營養(yǎng)的水果，含有豐富的氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素、鈣、磷等營養(yǎng)元素，特別是女性都很喜歡吃這種水果，因其有改善肌膚、排毒養(yǎng)顏的功效。哺乳期女性的皮膚更需要好好的保養(yǎng)，那百香果可以吃嗎？
            百香果營養(yǎng)豐富，對產(chǎn)婦來說也是非常適合的。其可以給產(chǎn)婦補(bǔ)充到微量元素、維生素以及氨基酸等各種營養(yǎng)，有助于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)。而且百香果含有豐富的膳食纖維，能預(yù)防產(chǎn)婦便秘，改善產(chǎn)婦失眠。不過，如果產(chǎn)婦有胃病的話，最好不要吃。因?yàn)?，百香果是酸性食物，百香果會促進(jìn)胃酸的分泌，會加重胃病。產(chǎn)婦吃百香果的話，每天不要超過3個。
            百香果的吃法也比較多，可以直接吃，也可以加入蜂蜜吃，這樣更能提高免疫力，能美容養(yǎng)顏。百香果也可以制作成果汁或是果醬來喝，比如，加入檸檬、橙汁效果會更好。也可以把百香果與肉炒著吃或是煲湯來喝，當(dāng)然也能做成甜點(diǎn)來吃。
            百香果并不是所有的 都可以吃的，像有腸炎、胃炎等人群不宜吃，氣郁體質(zhì)、痰濕體質(zhì)以及陽虛體質(zhì)的人也不宜吃。
                                
            
                
            

                                
            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
            
                                            
            
        
            
        
            
            
            
                
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