湯圓是我國傳統(tǒng)美食之一,不少人在早餐時候會選擇吃湯圓,但是,家里面有小孩子的家庭就會擔(dān)心給孩子吃湯圓會影響到孩子的消化功能,從而導(dǎo)致孩子在吃了湯圓以后出現(xiàn)不舒服,所以,他們會問:湯圓可以吃嗎?
湯圓可以吃嗎
三歲以下的孩子不建議吃湯圓,三歲以上八歲以下的孩子可以吃湯圓,不過,在吃湯圓的時候要注意把握好量,每一次服用三個到五個左右就可以,八歲以上的孩子則可以根據(jù)情況適量多服用一些。成年人服用湯圓并沒有什么特別的禁忌,只需要根據(jù)自己的消化情況來把握服用量即可。
三歲以下孩子不能吃湯圓的原因
一方面,三歲以下的孩子本身咀嚼能力和吞咽能力都有限,吃湯圓很容易被噎住,一旦被噎住,引發(fā)的后果不堪設(shè)想。另一方面,因為湯圓是糯米制作而成,本身就不是很容易消化,三歲以下的孩子消化能力還比較弱,服用湯圓以后很容易出現(xiàn)不消化情況。
上面就是關(guān)于吃湯圓的相關(guān)說明,如果擔(dān)心吃了湯圓以后不容易消化,建議不要選擇晚上吃,另外,吃了湯圓以后也可以適當(dāng)喝一點能夠幫助消化的茶或者適當(dāng)活動活動,讓自己的胃腸道消化能夠更給力。
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