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            頭發(fā)干枯脫發(fā)怎么回事

            頭發(fā)干枯脫發(fā)怎么回事

            如果頭發(fā)沒營養(yǎng),缺乏水分,會變得干枯毛躁。人看著也不舒服,摸著更不舒服。如果頭發(fā)不僅干枯,還脫發(fā),就要反思原因了,不然脫發(fā)越來越嚴重,每次梳頭都掉一把頭發(fā),真的讓人很痛心。那頭發(fā)干枯脫發(fā)什么原因呢?頭發(fā)干枯脫發(fā)怎么辦?

            頭發(fā)干枯脫發(fā)原因

            生活中不少人存在頭發(fā)干枯掉發(fā)的現(xiàn)象。頭發(fā)干枯掉發(fā)是因為反復做頭發(fā)導致頭發(fā)受損,熬夜壓力大,頭皮油脂分泌過多。

            頭發(fā)干枯掉發(fā)怎么辦?

            食療:很多人掉頭發(fā)因為營養(yǎng)不良,因此,要多補充營養(yǎng),多吃一些有利于頭發(fā)生長的食物,例如海帶、大豆,還要注意多吃一些蔬菜,例如菠菜,韭菜之類,對于頭發(fā)有好處。

            按摩頭皮:掉發(fā)以及頭發(fā)干枯與頭皮有很多原因,經(jīng)常按摩頭皮有利于促進血液循環(huán),你也可以每天早上起來的時候用梳子梳頭100下,這樣對于頭皮健康和頭發(fā)有好處。

            白醋洗發(fā):白醋對于美發(fā)有很多好處的,洗頭的時候,在水中加入適量的醋,輕輕按摩頭皮,可以抑制頭皮屑的生成,之后,再用加了醋的溫水漂洗頭發(fā),會讓頭發(fā)變的很光亮順滑。

            淘米水洗頭:淘米水中含有豐富的維生素,有利于頭發(fā)黑色素的形成,對頭發(fā)非常有好處。先按照正常的程序洗頭,然后再用淘米水漂洗,按摩幾分鐘后,再用清水洗凈,頭發(fā)會又黑又亮。

            染燙之后要護理:很多人發(fā)質很好,經(jīng)過反復做頭發(fā)才變得不堪一擊,因此,做完頭發(fā)回來,一定要懂得小心護理。給頭發(fā)足夠的營養(yǎng)。

            為了避免頭發(fā)脫落,應該采取一些措施,讓自己的頭發(fā)變得更健康。以上已經(jīng)介紹了方法,希望大家都能積極運用起來。

            * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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