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            孕婦吃的多排的少是什么原因
            
                    
                
            
                
            
                    
            
                        
            孕婦吃的多排的少是什么原因
            孕婦早期妊娠反應(yīng)消失后，胃口好轉(zhuǎn)每天都在吃很多東西。但是，孕婦每天排便很少，甚至根本不排便。孕婦看到自己出現(xiàn)吃得多排得少的情況，想要弄清楚原因并解決，那么，孕婦吃的多排的少是什么原因？
            孕婦吃的多排的少跟胃腸道功能比較差有關(guān)，或是孕婦平常運(yùn)動(dòng)量太少，胃腸蠕動(dòng)慢導(dǎo)致。要是孕婦平常食欲正常，沒有出現(xiàn)便秘的癥狀，說明身體并沒有太大的問題，不用太擔(dān)心。平?？梢远喑孕?rùn)腸、通便的食物，多喝水，增加腸道里面的水分，避免糞便干結(jié)。
            孕婦要是出現(xiàn)排便困難的癥狀，可以通過食物進(jìn)行治療，火龍果、香蕉、五谷雜糧、各種蔬菜等都具有幫助腸道蠕動(dòng)，加快排便的可能。但孕婦也得注意一日三餐飲食營養(yǎng)均衡問題，保證每餐吃到的食物可以給肚子里胎兒帶來好處。
            另外，孕婦最好每天都能排便一次，幫助減輕腸道的負(fù)擔(dān)，避免糞便堆積。每天都需要保持一定的運(yùn)動(dòng)量，不管是慢跑還是慢走都可以，必須要讓身體動(dòng)一動(dòng)，才能夠避免胃腸道一直不蠕動(dòng)。如果便秘比較嚴(yán)重，可以求助專業(yè)醫(yī)生。
                                
            
                
            

                                
            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
            
                                            
            
        
            
        
            
            
            
                
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