不知道是否天氣轉(zhuǎn)變,幼兒晚上睡覺著涼,出現(xiàn)咳嗽,過一兩天喉嚨還有痰液,咳嗽咳出白痰。面對幼兒出現(xiàn)這種癥狀,家長不敢貿(mào)然給幼兒亂用藥,于是就想通過日常飲食來改善,那么,幼兒咳嗽有白痰吃什么好?
幼兒咳嗽有白痰時(shí),可以給幼兒吃些具有清熱、祛痰、止咳作用的食物,比如雪梨水、甘蔗、荸薺水、烤橘子、白蘿卜、蒸橙子、羅漢果、紅糖姜茶等,飲食要清淡、有營養(yǎng),油炸、辛辣、刺激性大的食物不要給幼兒吃。
通過食療的確可以幫助幼兒緩解咳嗽、痰多的不適,但見效比較慢,且無法針對性解決問題,到時(shí)候演變成其它的疾病,對幼兒健康將會(huì)造成更大的影響。因此,家長不能一味通過食療方式幫助幼兒解決咳嗽痰多的問題,而是需要找尋正規(guī)的治療方法。
另外,幼兒咳嗽痰多時(shí)可以多準(zhǔn)備水,讓幼兒多喝水,它能緩解喉嚨咳嗽、干癢不適,同時(shí)加快身體新陳代謝,讓身體里的垃圾、病毒更快從身體里排出去,咳嗽可以更快好轉(zhuǎn)。而且早晚要注意溫差,適當(dāng)給幼兒增減衣服,避免幼兒著涼或是過熱。
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