孩子身體抵抗力比較差,在秋冬季節(jié)很容易會出現(xiàn)流鼻涕打噴嚏的情況,這不僅會影響到孩子的身體健康,導(dǎo)致身體變得虛弱,還會出現(xiàn)食欲不振等癥狀,那么,三歲小孩流鼻涕打噴嚏怎么辦?
孩子出現(xiàn)流鼻涕打噴嚏多是由于受涼感冒所致,如果不是很嚴(yán)重,而且不影響食量及睡眠,只要注意做好家庭護(hù)理就可以,如多喝溫開水,補(bǔ)充維生素c等進(jìn)行緩解,如果孩子癥狀比較嚴(yán)重,而且伴有發(fā)熱癥狀,就要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥治療。
孩子在感冒之后容易食欲不振,此時要給孩子吃一些清淡容易吸收的飯菜,比如米粥面湯和各種容易消化的蔬菜,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些容易吸收的魚肉雞肉,盡量少吃辛辣、刺激或者油膩的食物,同時還要攝入足夠的水分。
要防止孩子出現(xiàn)感冒,平時要根據(jù)氣溫變化及時給孩子增減衣物,避免受涼,要讓孩子多運(yùn)動鍛煉,提高身體的免疫力,增強(qiáng)抗病能力,還要定期開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣的流通,不能太過干燥,在感冒高發(fā)季節(jié),盡量減少去人口較多的地方或公共場合。
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