九個月寶寶怎么添加輔食
隨著寶寶月齡的增長，添加輔食是必不可少的，因此寶寶的身體機(jī)能不斷完善，對營養(yǎng)的需求也會越來越大，只有充足的營養(yǎng)才能保證寶寶能夠健康穩(wěn)健地成長，因此輔食是很關(guān)鍵的。那么九個月寶寶怎么添加輔食？
寶寶六個月大就可以開始吃輔食了，九個月的寶寶比六個月的寶寶吃的輔食多，因此從時間上可以這樣安排九個月寶寶的輔食：
一、早餐
寶寶醒來后，需要先喝200ml左右的母乳或奶粉，然后休息半小時，差不多就可以起床穿衣了。早餐可以給寶寶喂一小碗含有肉絲和切碎的青菜的營養(yǎng)米粥。半小時后，寶寶可以喝100-200毫升的溫開水來補(bǔ)水。
二、午餐及下午茶
可以給寶寶喂點(diǎn)蔬菜粥或者面條，吃個蒸蛋。吃完午飯后，寶寶一般會睡午覺，通常可以睡2-3個小時。寶寶醒來后可以喝60-90毫升的奶粉或者果汁。
三、晚飯
晚餐不要吃太多，食物可以以米飯和面條為主，搭配一點(diǎn)營養(yǎng)豐富的湯。睡覺前，可以給寶寶喂50-60毫升左右的母乳或奶粉。晚上根據(jù)寶寶的情況，餓醒了可以喂點(diǎn)奶粉。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？