良好的睡眠質(zhì)量對(duì)于孩子的成長(zhǎng)至關(guān)重要,只有孩子睡好了,身體才能更加健康,同時(shí)才能以飽滿的精神狀態(tài)去學(xué)習(xí)。有些孩子在睡覺的時(shí)候經(jīng)常會(huì)打呼嚕,這對(duì)孩子的睡眠質(zhì)量有很大的影響,那孩子有鼻炎睡覺打鼾怎么辦?
患有鼻炎的孩子就會(huì)很容易打鼾,這是因?yàn)楹⒆拥谋乔徊煌庠斐傻摹4蝼容^輕的孩子,可以通過改變睡姿的方法改善打鼾的癥狀。平時(shí)孩子睡覺的時(shí)候,家長(zhǎng)盡量讓孩子側(cè)睡,不要讓孩子仰臥睡覺。側(cè)睡的時(shí)候孩子的氣道更加通暢,就能減少出現(xiàn)打鼾的現(xiàn)象。
有些孩子鼻炎問題很嚴(yán)重,打鼾現(xiàn)象也是每天發(fā)生。這種情況下家長(zhǎng)要積極給孩子治療鼻炎,消除鼻腔炎癥之后,才能從根本上解決孩子打鼾的問題。用生理鹽水幫助孩子清洗鼻腔,并且配合使用治療鼻炎的噴霧型藥物,可以達(dá)到治療鼻炎效果。
并不是所有孩子打鼾都是鼻炎引發(fā)的,有些孩子的扁桃體肥大,或者是腺樣體肥大,也會(huì)出現(xiàn)打鼾的問題。建議家長(zhǎng)先帶著孩子到醫(yī)院檢查打鼾的原因,再針對(duì)性的解決問題。
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