燙發(fā)后，我們會發(fā)現(xiàn)自己的發(fā)質(zhì)好像沒有以前那么好的，有的人還脫發(fā)嚴重了，這是很正常的。燙發(fā)對我們多多少少都有一定的影響，但是為了減輕這些影響，我們可以對其進行護理，只要護理得當，你的頭發(fā)也可以恢復以前那么的好看。燙發(fā)后怎么護理呢？

1、加強滋養(yǎng)護理

燙發(fā)后頭發(fā)極易變得干枯毫無光澤，這不但是因為缺少水分，還可能缺少營養(yǎng)。所以不但每次洗頭都要用護發(fā)素，每個星期還要做一次深層滋養(yǎng)頭發(fā)，這樣可以增強頭發(fā)光澤。

要注意的是，洗發(fā)后護發(fā)素要將頭發(fā)從發(fā)根涂抹到發(fā)尾，反復涂抹三次直到精華素全部被吸收位置。堅持三十天左右，就能有效緩解頭發(fā)燙后的干枯狀態(tài)，變得自然而有光澤。

2、用保濕定型產(chǎn)品

為了保持定型的效果，洗發(fā)后用干毛巾擦拭掉水份后用是保濕定型的產(chǎn)品。

每天早上要先打濕水份后再用保濕定型的產(chǎn)品。盡量不要用梳子梳，而是用手指輕抓頭發(fā)打理。

3、做好深層護理

最關鍵的是深層護理。如果使用桃麗絲護發(fā)倒膜，它的分子量比納小，可以進入發(fā)蕊中心，對受損的發(fā)質(zhì)修復有一定的效果。

同時也可配合桃麗絲植物局油專利洗發(fā)液，可達到事倍功半的效果哦!

4、用低溫的水洗頭發(fā)

很多人都知道燙發(fā)后要選擇一些適合自己發(fā)質(zhì)的專用洗發(fā)水及護發(fā)素，卻不知道合適的水溫也很重要，洗頭發(fā)的水溫可不是越高越好哦。用低溫的水洗發(fā)才有利于頭發(fā)毛鱗片的閉合。

所以，建議你要注意洗發(fā)的水溫，開始洗頭的時候溫度最好要控制在比體溫高一點，最后一遍沖頭發(fā)的水溫也要控制低于體溫，這樣對發(fā)質(zhì)有益。

5、多吃富含維生素的蔬菜和水果

我們知道如果身體缺乏維生素，會導致頭發(fā)沒有光澤，特別是燙發(fā)之后，會更加明顯。比如維生素B，就可以促進頭發(fā)生長，能夠讓頭發(fā)呈現(xiàn)出自然光澤，而維生素C則能夠活化微血管壁，讓頭發(fā)可以順利地吸收血液中的營養(yǎng)。

所以平常多吃一些富含維生素的蔬菜及水果，綠色蔬菜和黃色水果，含有的元素特別的豐富，像芹菜、菠菜、香蕉和韭菜等，對燙后的頭發(fā)恢復健康亮澤有很好的效果，還可美容護膚。

6、多吃海藻類食物

頭發(fā)的狀況，和體內(nèi)甲狀腺素的分泌也有很大的關系。不過女性一旦過了三十歲，體內(nèi)的甲狀腺素分泌能力就有所下降。而海藻類食物含有豐富的碘元素，碘元素是體內(nèi)合成甲狀腺素的主要原料。

所以多吃海藻類食物，可以促進生長、滋潤和烏亮，特別是燙發(fā)之后，更有有意識地多吃海藻類食物。

7、修護滋養(yǎng)型洗發(fā)水

燙發(fā)之后在選擇洗發(fā)水的時候一定要特別的注意，必須要使用一些具有修護滋養(yǎng)功效的洗發(fā)水，或者也可以用專為卷發(fā)設計的洗發(fā)水，這樣能夠幫助發(fā)質(zhì)的恢復，同時還能促進發(fā)質(zhì)對營養(yǎng)的吸收。

原來燙發(fā)后有那么地方是需要我們注意護理的，只要你認真護理，燙發(fā)對你也沒有多大的影響。這樣就可以達到，既可以變美，又不會給自己帶來太大的傷害。