寶寶成長離不開奶粉的營養(yǎng),有些母乳不足的寶寶,則需要按階段配方奶粉來進(jìn)行喂養(yǎng),階段配方奶粉更能有針對性的補充寶寶營養(yǎng),但是,有時候奶粉太多就會讓奶粉擠壓過多,那么,大人可以喝奶粉嗎?
大人最好不喝奶粉,因為奶粉含有較多乳糖,有些大人的腸胃適應(yīng)不了,就會出現(xiàn)腹脹腹瀉等反應(yīng)。奶粉大多是有針對寶寶各個成長發(fā)育階段所需的營養(yǎng)來添加的,而且奶粉中有更接近母乳所含有的營養(yǎng)成分,奶粉會更適合寶寶食用。而且每個年齡階段的寶寶,所要吃的奶粉類型也是不一樣的。
寶寶體內(nèi)的乳糖酶活性高,寶寶的消化系統(tǒng)也能很好的消化乳糖,而對于蛋白質(zhì)的消化會弱一些。大人則與寶寶相反,大人并不是很耐糖,因此,大人想要飲用奶制品的話,可以選擇喝牛奶或是酸奶,會比較好消化些。
如果家中奶粉積攢過多的話,大人可以把奶粉用來烹調(diào),在做煎餅,或是煲湯、煲粥、做糊糊等東西的時候,可以加入里面再食用,這樣奶粉經(jīng)過稀釋后,就不會那么容易出現(xiàn)乳糖不耐的反應(yīng)了。
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