嬰兒貧血是嬰兒期和兒童期較為常見的一種癥狀。慢性貧血會(huì)影響心臟功能和精神發(fā)育。嬰幼兒貧血大多是營(yíng)養(yǎng)不良引起的。貧血可表現(xiàn)面色蒼白或面色蒼白，抗疲勞，低癥狀。假如自己家的寶寶有了以上這些癥狀，貧血了以后怎么辦呢？

1、補(bǔ)充含鐵食品、鐵強(qiáng)化嬰兒配方奶粉、鐵片或含鐵的維生素滴劑。同時(shí)，還要補(bǔ)充富含維生素C的食物，如番茄汁、蔬菜泥等，以促進(jìn)鐵的吸收。此外，當(dāng)寶寶開始吃固體食物時(shí)，還要喂大量含鐵的食物，如雞蛋、稀飯、稀飯等，但應(yīng)避免吃糖，因?yàn)樘菚?huì)妨礙鐵的吸收。

2、時(shí)刻注意觀察寶寶的身體狀況，必要時(shí)要給寶寶做血紅蛋白成分測(cè)試，因?yàn)閶雰夯驾p微貧血的現(xiàn)象是看不見的。如果寶寶的血紅蛋白太低，那就意味著貧血，應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)鐵，多吃鐵含量高的食物。

3、關(guān)于強(qiáng)化鐵飲食的使用，滿月從4個(gè)月到6個(gè)月（不晚于6個(gè)月），早產(chǎn)兒和低出生體重兒從3個(gè)月開始。最簡(jiǎn)單的方法是在牛奶或輔食中加入硫酸亞鐵。每天喂母乳喂嬰兒1到2次。是硫酸亞鐵液交替使用，足月兒鐵量不超過1mg/kg /天（2.5% feso40.2ml/kg/天），早產(chǎn)兒小于2mg／kg - D.每日最大劑量15mg，以避免鐵中毒。

4、人工喂養(yǎng)兒在6個(gè)月以后，若喂不加鐵的牛奶，總量不可超過750ml，否則就擠掉了含鐵飲食的入量。

5、對(duì)于兒童和成人，最好添加13-16mg每公斤面粉。中國的農(nóng)村谷類、淀粉類食物為主要食物，一些地方鉤蟲病流行，我們必須注意的同時(shí)，應(yīng)注重肉食的增加，因即使在谷類中加鐵，其吸收量亦不如肉類食品。