染發(fā)是現(xiàn)代人經(jīng)常做的事情，即使是大家都知道染發(fā)會(huì)對(duì)頭發(fā)和頭皮造成很多不良影響，但是為了讓自己的形象更加美麗還是有很多人選擇了去染發(fā)。染發(fā)之后頭發(fā)和頭皮都會(huì)受到傷害，那么染發(fā)后怎么護(hù)理頭皮和頭發(fā)呢？

1、染發(fā)后需要經(jīng)常護(hù)理，洗頭一定要用護(hù)發(fā)素，還要定期去做頭發(fā)護(hù)理。因?yàn)槿景l(fā)劑可以脫去頭發(fā)上面的油脂，造成發(fā)質(zhì)干燥等現(xiàn)象，如果不進(jìn)行保養(yǎng)和護(hù)理，頭發(fā)就容易分叉。

2、你也可以選擇頭發(fā)精華素，使用精華素的時(shí)候一定要從發(fā)根一直到發(fā)梢，記住至少給頭發(fā)進(jìn)行一分鐘的按摩，才能有效的達(dá)到滋養(yǎng)的效果。

3、染發(fā)后要使用低水溫洗頭，一般水溫在37-40度左右，過(guò)高的溫度會(huì)使染發(fā)的效果減弱，并且高溫也會(huì)刺激頭皮，破壞頭發(fā)毛囊。

4、多吃一些海藻類的食物，因?yàn)檫@些食物中含有大量的甲狀腺素，這些物質(zhì)可以使頭發(fā)充滿光澤。特別是30歲以后的朋友，隨著年齡的增長(zhǎng)，甲狀腺素分泌的越來(lái)越少，染發(fā)后一定要多吃這樣的食物，不然頭發(fā)就會(huì)變得暗啞無(wú)光澤。

本文介紹了染發(fā)之后如何護(hù)理頭發(fā)和頭皮，其實(shí)大家都知道染發(fā)對(duì)自己的身體和頭發(fā)都有非常多的危害，但是為了美麗不得不選擇了去染發(fā)。但是為了讓自己的頭發(fā)保持良好的狀態(tài)，為了讓自己的身體頭皮更加健康，很多人在染發(fā)后選擇了對(duì)頭發(fā)和頭皮的積極護(hù)理，本文所講的這些護(hù)理方法你一定要特別注意才行哦。