女孩子剛來月經(jīng)時的衛(wèi)生護理是家長特別關(guān)心的問題,而且有的家長并非很清楚,有初潮的女孩子經(jīng)期時間究竟應該多久,所以對此也需要有一個初步了解,才能更好指導孩子做好經(jīng)期護理。那么,13歲女孩來月經(jīng)要幾天呢?
1. 女性正常的經(jīng)期時間大多為3~7天,但是13歲的女孩子正是剛有月經(jīng)初潮階段,此時體內(nèi)的激素分泌水平并非十分穩(wěn)定,因此就會導致經(jīng)期也呈現(xiàn)不穩(wěn)定狀態(tài),所以有可能行經(jīng)時間過短,或者時間超出一周以上。而且往往月經(jīng)來潮的時間也不規(guī)律,而這些也都是月經(jīng)有初潮時的正常表現(xiàn)。
2. 女孩有有月經(jīng)后,隨著今后月經(jīng)來潮次數(shù)的增加,漸漸的經(jīng)期也會規(guī)律起來,而且行經(jīng)的時間也大多在5天左右,所以作為家長也不用過于為此擔心,孩子來月經(jīng)期間要注意做好腹部的保暖工作,避免著涼。
3. 女孩子最初有月經(jīng)的時間常會出現(xiàn)痛經(jīng)等不適,可以讓孩子適量的喝些熱的姜絲紅糖水緩解腹部不適,對促進經(jīng)血排出,減輕痛經(jīng)癥狀都有幫助作用。飲食方面多吃些具有溫補作用的食物為好,此期間不要吃一些寒涼生冷食物,以免加重痛經(jīng)。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
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