正常情況下懷孕到了預(yù)產(chǎn)期的時(shí)候就該發(fā)動了,但是有些寶寶比較沉得住氣,往往是已經(jīng)過了預(yù)產(chǎn)期了但是還沒有要出生的跡象,所以寶媽就有些著急了,那么寶寶怎么才能自然發(fā)動?
1.功到自然成
懷孕這件事情是有一定的時(shí)間段的,要想讓寶寶自然發(fā)動,首先就得到時(shí)候,只有到時(shí)候了寶寶才會發(fā)動,如果寶媽覺得過了預(yù)產(chǎn)期寶寶還沒有發(fā)動,有可能是寶媽記錯了例假的時(shí)間,也有可能是寶寶真的沒有到要出生的時(shí)候。
2.適當(dāng)運(yùn)動有助于寶寶發(fā)動
到了孕晚期的時(shí)候要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動,這樣有助于寶寶的發(fā)動,如果孕晚期整天躺在床上動也不動的話對寶寶發(fā)動也是不利的,孕晚期的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)纳⑸⒉剑蛘吲琅罉翘葑鲆恍┫露走\(yùn)動等都是不錯的選擇。需要注意的是在做運(yùn)動的時(shí)候最好是身邊有人陪同,運(yùn)動的時(shí)間不宜過長,如果感覺到累的時(shí)候最好是休息一下。
媽媽和寶寶的緣分是天注定的,所以媽媽不要著急讓寶寶出來,等到時(shí)間到的時(shí)候?qū)殞氉匀痪统鰜砗蛬寢屢娒媪?,只要在孕期定期檢查確保寶寶在肚里是健康的就沒有問題了。
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