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            剖腹產(chǎn)11天能吃些什么

            剖腹產(chǎn)11天能吃些什么

            有些媽媽在生產(chǎn)的時(shí)候?yàn)榱松眢w著想,于是選擇了剖腹產(chǎn),通常剖腹產(chǎn)在產(chǎn)后11天的時(shí)候還是沒有恢復(fù)過來的,此時(shí)吃東西需要注意,那么,剖腹產(chǎn)11天能吃些什么呢?

            剖腹產(chǎn)11天可以吃小米粥,開水煮雞蛋吃也是不錯(cuò)的選擇,這些都比較營養(yǎng),是比較合適的。剖腹產(chǎn)11天也可以吃面條,不過面條要煮爛一點(diǎn)才好,鯽魚湯在產(chǎn)后吃是比較滋補(bǔ)的,可以加到面條里面,這樣能夠更好的吸收鯽魚的營養(yǎng)。不喜歡小米粥的話大米粥也是可以的,不過煮粥的過程中可以加入綠色蔬菜,這樣營養(yǎng)更全面。

            通常剖腹產(chǎn)后身體損害比較大,所以產(chǎn)后飲食要跟上,可以吃魚肉雞蛋,其當(dāng)中是高蛋白來的,不過纖維素含量就比較低,所以這個(gè)時(shí)候可以搭配水果吃,水果可以彌補(bǔ)魚肉蛋類的營養(yǎng)不足的情況。

            剖腹產(chǎn)11天吃蘋果也是不錯(cuò)的選擇,蘋果性溫,其中含豐富的鞣酸以及微量元素,鞣酸以及微量元素可以幫助補(bǔ)充產(chǎn)后需要的營養(yǎng),能夠預(yù)防壞血病,改善產(chǎn)后皮膚。而且剖腹產(chǎn)后堅(jiān)持吃蘋果,也能夠治療剖腹產(chǎn)術(shù)后造成的腹瀉情況。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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