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            剖腹產(chǎn)肚子多久能縮回去

            剖腹產(chǎn)肚子多久能縮回去

            生過孩子的女性朋友都知道,不管是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn),生完孩子后,肚子變得大大的,松松垮垮的,這讓愛美的她們感到很沒有自信,畢竟擁有好身材是她們所追求的目標(biāo)。對(duì)于她們而言,應(yīng)該很想要知道肚子能縮回去的時(shí)間,那么,剖腹產(chǎn)肚子多久能縮回去?

            剖腹產(chǎn)肚子需要半年左右的時(shí)間才能縮回去,不過,每個(gè)女性朋友的體質(zhì)都是不一樣的,所以肚子縮回去需要的時(shí)間長(zhǎng)短也是不同的。為了能更好的恢復(fù)身體,一般建議女性朋友在生完孩子的第42天,去醫(yī)院做產(chǎn)后復(fù)查,并做好產(chǎn)后的康復(fù)訓(xùn)練,這樣才能讓自己的肚子盡早的縮回去。

            很多女性朋友坐月子期間吃的油水太多,導(dǎo)致身材發(fā)胖明顯,肚子也肥了一大圈,這種情況想要再讓肚子縮回去就比較困難了,所以,女性朋友坐月子的時(shí)候,要科學(xué)飲食,不要吃太過于油膩或者滋補(bǔ)的食物,否則很可能會(huì)因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)過剩而影響身材的恢復(fù)。

            月子做完后,女性朋友應(yīng)該適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,比如做瑜伽,具有較好的塑形效果,有助于身材的恢復(fù),需要注意的是,做完月子后不能馬上做劇烈運(yùn)動(dòng),特別是剖腹產(chǎn)的女性,以免影響傷口的恢復(fù)。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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