女性一般在十二三歲的時(shí)候就會(huì)來(lái)大姨媽了，到45歲左右大姨媽會(huì)停止，也就是出現(xiàn)停經(jīng)。月經(jīng)對(duì)于女性來(lái)說(shuō)非常的重要，月經(jīng)的多少，還有月經(jīng)的時(shí)間等等都可以直接反應(yīng)女性的身體健康問(wèn)題。那么，20歲大姨媽少的原因是什么呢？

20歲的女孩子身體是非常健康的，這個(gè)時(shí)候如果大姨媽少的話(huà)，可能是一些先天性的疾病導(dǎo)致的。比如，一個(gè)女性如果先天子宮發(fā)育不良的話(huà)，就會(huì)出現(xiàn)大姨媽少，或者是嚴(yán)重痛經(jīng)的情況。這種情況需要到醫(yī)院做檢查，采用相應(yīng)的方法來(lái)改善。

情緒出現(xiàn)異常也會(huì)導(dǎo)致大姨媽少的問(wèn)題，如果女性長(zhǎng)期精神壓力大，長(zhǎng)期抑郁，工作或者是學(xué)習(xí)壓力大的話(huà)，月經(jīng)就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。所以想要讓月經(jīng)正常，一定要注意調(diào)節(jié)自己的心情，不要給自己過(guò)大的心理壓力，這樣對(duì)身體不利。

現(xiàn)在很多女孩子喜歡減肥，會(huì)通過(guò)節(jié)食的方式來(lái)減肥。長(zhǎng)期節(jié)食會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良的情況出現(xiàn)，這也是導(dǎo)致月經(jīng)量減少的原因。如果不能很好的調(diào)節(jié)飲食的話(huà)，還有可能會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)的出現(xiàn)，所以女性需要特別的注意。