乳糖對(duì)人的腦部發(fā)育有比較重要的作用,很多的奶粉和母乳都含有乳糖,其中人類母乳的乳糖會(huì)比動(dòng)物母乳的乳糖含量高,這有可能是人類相當(dāng)聰明的原因之一。那么,乳糖酶過量的危害是什么呢?
乳糖酶過量會(huì)造成乳糖不耐受,如果人出現(xiàn)乳糖不耐受的時(shí)候,就容易出現(xiàn)腹瀉,腹脹以及腹鳴等癥狀。這個(gè)期間一定要按照規(guī)定的用法和用量服用,不可以服用過多,不然會(huì)造成身體不舒服的癥狀。如果人長(zhǎng)時(shí)間乳糖不耐受,就容易造成慢性腹瀉,還會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育遲緩或是體重低下等癥狀。所以在平時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充,不可以食用過量。
人服用乳糖酶過量會(huì)對(duì)腸道正常的生理功能產(chǎn)生干擾,對(duì)食物的吸收和消化產(chǎn)生影響,就會(huì)引起嘔吐,腹瀉等現(xiàn)象。如果情況比較嚴(yán)重的時(shí)候就要去醫(yī)院進(jìn)行治療。乳糖酶過量還會(huì)使身體的乳糖量和葡萄糖增加,從而是身體脂肪量增加。
在平時(shí)要多注意飲食方面,要以清淡易消化的食物為主,多補(bǔ)充身體足夠的營養(yǎng)物質(zhì)。還要注意腹部的保暖,預(yù)防感冒,多補(bǔ)充水分,預(yù)防脫水。
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