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            如何可以使腿變長
            
                    
                
            
                
            
                    
            
                        
            如何可以使腿變長
            不論是男生還是女生都希望自己擁有一雙大長腿，但是因?yàn)榛虻膯栴}，所以大長腿對(duì)于一些人來說就真的只能是羨慕的份了，其實(shí)有些人通過后期的努力也是可以使自己的腿稍微變長一些的，那么如何可以使腿變長？
            1.多做拉筋運(yùn)動(dòng)
            平時(shí)沒事的時(shí)候可以做一下拉筋運(yùn)動(dòng)，首先先讓身體站直，然后將膝蓋繃直，雙手向下觸碰地面，一開始的時(shí)候可能是手指尖碰到地面，等到后期的時(shí)候就可以用手心觸碰地面，這樣可以將腿部的韌帶拉伸，從而能夠使雙腿變長。
            2.做小動(dòng)作幫助雙腿變長
            讓身體坐在椅子上或者床上，可以找一個(gè)枕頭放在兩個(gè)小腿的中間部位加緊，使大腿和小腿呈九十度的彎曲，然后慢慢的將小腿抬起來，抬起來以后保持差不多三到五秒的時(shí)間，慢慢放下，這個(gè)動(dòng)作重復(fù)做十次至十五次即可。
            3.穿衣搭配使雙腿看起來修長
            如果雙腿的長度改變不了，那么可以改變?nèi)说囊曈X問題，現(xiàn)在網(wǎng)上經(jīng)常會(huì)有一些主播來教人怎么穿搭，平時(shí)沒事的時(shí)候可以多看看學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，衣服穿對(duì)了可以讓人看上去雙腿更加修長。
                                
            
                
            

                                
            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
            
                                            
            
        
            
        
            
            
            
                
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