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            孕婦能不能吃新鮮銀耳
            
                    
                
            
                
            
                    
            
                        
            孕婦能不能吃新鮮銀耳
            大家在選購食材的時候，多數(shù)會選擇新鮮的，大家總認(rèn)為新鮮的食物營養(yǎng)價值才高。比如在買水果的時候，還有買蔬菜的時候，大家都會不約而同的挑選新鮮的。其實并不是所有的食物新鮮的才最好，那孕婦能不能吃新鮮銀耳？
            其實對于銀耳這種食物來說，并不是新鮮的才是最好的。因為新鮮的銀耳中含有一種卟啉類光感物質(zhì)，這種物質(zhì)會通過血液循環(huán)系統(tǒng)進(jìn)入到人體表皮細(xì)胞中。此時接觸太陽光的話，會引發(fā)皮炎、皮膚紅腫、瘙癢、水腫等癥狀。因此孕婦是不能吃鮮銀耳的，避免威脅孕婦的身體健康。
            不只是孕婦不能吃新鮮的銀耳，普通人群也要遠(yuǎn)離新鮮銀耳。食用新鮮銀耳之后，不只是會給皮膚健康帶來威脅，鮮銀耳中的光感物質(zhì)，還會引發(fā)喉頭水腫、全身不適、流鼻涕、流眼淚等癥狀，對健康威脅很大。
            先比于鮮銀耳來說，干銀耳的營養(yǎng)價值一點也不低，所含的多糖、膠質(zhì)物、維生素等含量都不會降低。而且干銀耳在曬干的過程中，會接觸大量的紫外線，這些紫外線還能殺滅銀耳表面附著的有毒物質(zhì)。
                                
            
                
            

                                
            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
            
                                            
            
        
            
        
            
            
            
                
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