在寶寶可以添加輔食之后,大部分的媽媽都知道要先給寶寶添加米粉這種輔食,但也有些媽媽會擔(dān)憂,讓寶寶吃米粉究竟是否合適,并且想要知道,寶寶吃米粉能不能吃飽?關(guān)于這些問題,下面讓小編來給各位媽媽解答一下吧。
其實媽媽不用擔(dān)心,因為此時的米粉還不是寶寶的主食,只是輔食食品的一種,主要的食物仍然是母乳或者是配方奶粉,因此寶寶是不會餓肚子的,不過由于每位寶寶發(fā)育情況不同,體質(zhì)不一樣,對食物需求量也會有所不同,所以如果寶寶真的沒有吃飽,那么媽媽可以根據(jù)寶寶的胃口進行適當(dāng)調(diào)整,增加一點量也是可以的。
給寶寶吃的米粉,最好選擇強化鐵的米粉,主要是因為母乳中鐵含量比較低,對于純母乳喂養(yǎng)的寶寶來說,也比較難從外界獲得鐵元素,為防止寶寶出現(xiàn)缺鐵性貧血癥狀,給寶寶選擇強化鐵的米粉是非常重要,米粉味道方面最好還是先選原味的,配料宜選擇簡單的比較好,這樣容易讓寶寶吸收營養(yǎng)物質(zhì)。
給寶寶沖泡米粉時,首先準備大約60到70度的白開水,這個溫度沖調(diào)是最合適的,如果太熱的水溫沖調(diào),米粉中的營養(yǎng)容易流失,水溫太低米粉又不溶解,取適量的米粉放到碗里,倒入準備好的白開水,注意邊加水要邊攪拌,調(diào)成糊狀就可以了。
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