花生是生活中比較常見(jiàn)的干果類食物,味道香濃很受人們歡迎。尤其是在過(guò)年過(guò)節(jié),或者是家中要辦喜事的時(shí)候,都會(huì)提前準(zhǔn)備一些花生來(lái)招待親朋好友。此時(shí)家中的老人就會(huì)給寶寶也喂一些,那兩歲寶寶能不能吃花生?
兩歲的寶寶是可以是花生的,適量給寶寶吃一些花生,對(duì)寶寶的身體健康有很多益處?;ㄉ醒a(bǔ)血益氣的功效,尤其是有貧血癥狀的寶寶,更適合吃一些花生,可以幫助寶寶更快擺脫貧血的困擾。花生中還含有一些礦物質(zhì),經(jīng)常吃花生的寶寶就能一定程度避免身體缺乏微量元素。
不過(guò)在給兩歲寶寶吃花生的時(shí)候,寶媽一定要監(jiān)護(hù)好寶寶的安全,不要讓花生卡到寶寶。為了避免卡到寶寶,寶媽可以提前把花生煮熟,然后再將花生做成花生泥,跟米粉、米糊、米粥等其它食物混在一起食用。
由于花生中含很多種蛋白質(zhì),不乏會(huì)有容易引發(fā)過(guò)敏的蛋白物質(zhì),因此在給寶寶食用花生的時(shí)候,寶媽還要注意觀察寶寶有沒(méi)有過(guò)敏。如果寶寶出現(xiàn)了腹瀉、嘔吐、身上長(zhǎng)紅疹等癥狀,那就不要輕易給寶寶吃花生。
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