因?yàn)楣ぷ魈厥饣蛘咂渌?,有些人?huì)經(jīng)常接觸到比較豐盛的晚宴或者飯局,這時(shí)就會(huì)遇到各種海鮮和肉類食物,所以有些人就會(huì)但心,那么吃完大蝦能不能吃芒果?
芒果在某種程度上有著解毒降壓的效果,但是這種水果的肉質(zhì)比較飽滿,蛋白質(zhì)相對來說特別豐富。這兩者最好不要同時(shí)食用,一方面芒果具有的營養(yǎng)很多,蛋白質(zhì)不容易消化,而蝦肉的蛋白質(zhì)含量也特別高,動(dòng)物蛋白和植物蛋白同時(shí)攝入會(huì)加重自身腸胃的消化壓力,容易造成消化不良和腹瀉的情況。
并且這兩種食物都有著引起過敏和發(fā)熱的能力,不少人食用其中一種都會(huì)有不良癥狀,兩種一起吃帶來的影響就更加嚴(yán)重了,所以不要輕易將任何海鮮與高熱量的水果一同食用。如果吃完海鮮,最好是先休息一下,等腸胃活動(dòng)一段時(shí)間再食用一些比較好吸收消化的水果。
吃芒果還有很多注意事項(xiàng),比如飯后不要立刻食用芒果,特別是吃的比較飽的時(shí)候。如果使用了大量的蔥姜蒜類味辛的食材,再吃芒果就容易引起身體發(fā)黃,可能導(dǎo)致腎炎等病癥。所以在吃芒果前要多注意一下自己身體的情況,這種水果口感雖好,但功效也特別強(qiáng)。
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