發(fā)燒是以中國特別多見的疾病,發(fā)燒以后身體是比較虛弱的,所以需要及早的護理,讓身體可以早一些康復起來。雞蛋的營養(yǎng)成分是特別高的,可以補充身體需要的能量。那么退燒后能不能吃雞蛋?
退燒以后是可以吃雞蛋的,但是不可以吃的太多,因為身體還沒有得到恢復,這個時候可以吃一些雞蛋,雞蛋瘦肉都是很好的,可以補充蛋白質(zhì),而且還可以增強身體體質(zhì),可以防止感冒,以免病情會加重。
發(fā)燒以后胃口會變得很差,所以很多食物都是不想吃的,消化功能也會受到影響。雞蛋當中的營養(yǎng)是比較好消化吸收的,發(fā)燒以后建議多喝一些白水,這樣排尿的次數(shù)會變多,將身體當中的毒素和細菌排出來。
發(fā)燒的時候建議最后吃白水煮雞蛋,是比較清淡的,而且不容易造成腸胃負擔。如果是寶寶發(fā)燒,可以吃雞蛋羹,或者是雞蛋湯。寶寶每天吃雞蛋建議吃一個就可以,吃太多也是不會吸收營養(yǎng)物質(zhì)的,反而會加重腸胃的負擔,對身體傷害是特別大的。退燒以后建議多喝一些粥,吃一些比較好消化的食物。
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