女性最煩的一件事就是臉上長痘痘，看著鏡子里的自己，心情瞬間就不美麗了。想盡一切方法清理痘痘，痘痘是消除了，但是留下了一串串的痘印子，很是影響顏值和形象，使得工作和生活都不自信了。那么怎樣正確的去痘印呢？

雖然痘痘在印象中還是比較的頑固，但大部分還是可以治愈，因此掌握去痘印的方法很重要。去痘印要做到內(nèi)外兼顧，作息時(shí)間要有一定的規(guī)律，按時(shí)休息。否則導(dǎo)致身體的內(nèi)分泌失調(diào)，皮膚顯得暗沉沒有光澤干燥，皮膚的毛孔尤為粗大，身體內(nèi)部的毒素都表現(xiàn)在臉上，這時(shí)候痘痘也就光顧了。

因此卸妝的時(shí)間要做到及時(shí)而且清理干凈。否則厚厚的粉會(huì)使得臉部的肌膚密不透風(fēng)，或者殘留在臉部的化妝品會(huì)使得毛孔阻塞，痘痘和黑頭之類的皮膚問題都會(huì)出現(xiàn)。卸完妝后及時(shí)對(duì)臉部的皮膚做保濕。

日常的心情要舒暢，緊張的情緒會(huì)使得女性體內(nèi)的分泌和植物性神經(jīng)功能的失調(diào)，影響到脂肪的代謝。保持好的心態(tài)是抵抗痘痘的基礎(chǔ)。如果皮膚已經(jīng)長痘痘了，就不要用手?jǐn)D或者刺破弄，否則很容易發(fā)生感染，多注意對(duì)痘痘擦拭一些消炎的膏藥。

有痘痘的皮膚盡量不化妝或者淡妝，平時(shí)的飲食要清淡一些，多吃蔬菜和水果，禁食辛辣油膩的刺激性食物。除此之外，胃腸功能的失調(diào)和便秘等等都會(huì)引起長痘痘。所以既要在皮膚上做足養(yǎng)護(hù)的功夫，又要對(duì)身體的內(nèi)部進(jìn)行一個(gè)調(diào)理。謹(jǐn)慎使用化妝品，護(hù)膚習(xí)慣要正確，找到長痘痘的原因，避免或者減少長痘痘手到擒來。