一些人可能會(huì)在生活中遇到特別困擾的事情，比如說(shuō)在日常生活中，很有可能會(huì)出現(xiàn)時(shí)不時(shí)想哭的狀況，而當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，就會(huì)很奇怪是怎么產(chǎn)生的，那么時(shí)不時(shí)想哭是怎么回事？

如果在生活中出現(xiàn)了時(shí)不時(shí)想哭的狀況，那很有可能是受到了情緒波動(dòng)的影響，因?yàn)榍榫w積壓到了一定的程度，就會(huì)出現(xiàn)崩潰的狀況，那么就會(huì)使身體出現(xiàn)哭的狀況，而在這個(gè)時(shí)候，情緒可能并沒(méi)有太大的波幅，所以就是無(wú)原因的想哭，只是釋放情緒而已，所以不要太過(guò)擔(dān)心，定期釋放一下壓力就可以了。

當(dāng)然有一些人出現(xiàn)時(shí)不時(shí)想哭的狀況，很有可能是精神壓力導(dǎo)致的，這個(gè)時(shí)候就要去有關(guān)精神排解的場(chǎng)所進(jìn)行排解，這樣才可以有效緩解時(shí)不時(shí)想哭的狀況，一定要注意緩解精神壓力，因?yàn)榫駢毫^(guò)大，很有可能會(huì)讓身體受到傷害，使身體出現(xiàn)一些狀況或者出現(xiàn)精神疾病，所以一定要及時(shí)排解。

當(dāng)然一些人時(shí)不時(shí)想哭就是受到了委屈導(dǎo)致的，所以在生活中最好可以長(zhǎng)時(shí)間的保持愉悅的心情，這樣就不會(huì)出現(xiàn)悲傷的狀況了，受到了委屈一定要及時(shí)說(shuō)出來(lái)，如果無(wú)法說(shuō)出來(lái)可以自行排解，比如說(shuō)自己寫在日記里或者用畫畫的方式來(lái)進(jìn)行排解，這樣就不會(huì)以眼淚的方式流出來(lái)了。