不少女性朋友都相信，想要皮膚光滑動(dòng)人，排毒是很關(guān)鍵的一件事。實(shí)際上在西醫(yī)領(lǐng)域是沒有排毒這一說法的，但是在我國中醫(yī)領(lǐng)域里很是流行。而許多女性朋友會(huì)通過貼足貼來給身體進(jìn)行排毒，那么足貼應(yīng)該怎樣正確地使用呢？

足貼如何使用

 1、足貼一般是在睡前使用的，而睡前應(yīng)該先認(rèn)真洗腳，以便讓藥力有效滲透。將足貼貼于腳底部位對應(yīng)穴位或不適患處，起床后拿下即可。并使用最少6-8小時(shí)，讓其功效完全發(fā)揮。 

2、足貼在黏貼時(shí)有正反面之分，不少人都會(huì)一不留神貼反了。因此請將有明顯小孔面朝腳底，印字光滑面粘在膠貼上。 

3、將藥袋對應(yīng)足底反射穴位，粘緊外圍膠貼并固定在足底即可，膠貼柔軟無異

物感。 

足貼使用誤區(qū)

1、很多人誤解足貼可以治病，是錯(cuò)誤的理解。身體有病應(yīng)該盡快就醫(yī)，不要過度迷信足貼，耽誤病情。

2、足貼類似足底按摩，是通過刺激足底穴位和反射區(qū)作用的，重在調(diào)理內(nèi)分泌，有增強(qiáng)自身排泄的作用。

3、用足貼的目的不在于治病，而是防病，一般人認(rèn)為身體無病便是健康，是錯(cuò)誤的。

足貼的使用其實(shí)并沒有太過復(fù)雜，只要按照上面的使用方法來使用，其實(shí)是無須擔(dān)心的。不少人都會(huì)把足貼當(dāng)做治病工具來使用，這樣做是不正確的，足貼只具有輔助作用，并不具備治病的功效，因此一旦發(fā)現(xiàn)自己生病了還是應(yīng)該及早就醫(yī)。