女性懷孕后需要補(bǔ)充各種營養(yǎng)來幫助胎兒發(fā)育,所以很多孕婦在孕期都會(huì)選擇一些營養(yǎng)物質(zhì)來幫助孕婦吸收及胎兒吸收,比如鈣片就是孕婦常用的營養(yǎng)元素。那么不是孕婦能不能吃孕婦鈣片?
女性懷孕后身體需要的營養(yǎng)比較多,特別是有些孕婦會(huì)在孕期會(huì)出現(xiàn)腿腳抽筋等情況,當(dāng)孕婦出現(xiàn)這種癥狀時(shí),就需要補(bǔ)充鈣元素了,這時(shí)孕婦就需要吃孕婦鈣片了。孕婦鈣片中一般是沒有添加其他添加劑,所以不是孕婦也可以吃孕婦鈣片的。
鈣是人體不可缺少的營養(yǎng)元素,但是也不可以盲目補(bǔ)鈣。如果人體補(bǔ)鈣過量對(duì)人體也是有很大的危害。補(bǔ)鈣過量不僅不能促進(jìn)骨骼健康,嚴(yán)重還會(huì)容易導(dǎo)致人體出現(xiàn)骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)。如果患者本身就患有骨質(zhì)疏松,那么吸收鈣元素過量,還會(huì)有骨骼的風(fēng)險(xiǎn)。
如果本身就不缺鈣,卻要補(bǔ)鈣,這時(shí)人體如果攝入過多的鈣元素,就會(huì)容易導(dǎo)致患上結(jié)石。過量補(bǔ)鈣還有可能會(huì)導(dǎo)致人體血液中鈣含量增加,使人體出現(xiàn)高鈣血癥,這樣就會(huì)加速動(dòng)脈中沉積物的形成,從而嚴(yán)重加速心臟病的形成。人體補(bǔ)鈣過量還會(huì)影響礦物質(zhì)吸收,補(bǔ)鈣過量還會(huì)容易造成胃腸道不良等反應(yīng)。
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