榴蓮是一種味道臭臭的,但是吃起來卻非常好吃的水果。喜歡榴蓮的人大把存在,但是榴蓮很貴,很多人都只能是少量的進(jìn)食。但是有的人特別的喜歡吃榴蓮,每次能吃一大個,光吃榴蓮,不吃其他東西。那么空腹能不能吃榴蓮呢?
最好不要吃??崭钩粤裆彽奈:κ潜容^多的,很多人都不知道這一點(diǎn),但是吃了榴蓮之后感覺不舒服,才猛然發(fā)覺,榴蓮是不能空腹吃的。那么空腹吃榴蓮有哪些危害呢?
1. 反酸燒心。如果空腹吃榴蓮,吃進(jìn)去的榴蓮會刺激胃酸和胃液的分泌。這些胃酸和胃液分泌出來之后,是用來消化榴蓮的,但是榴蓮含有的蛋白質(zhì)比較少消化所需要的胃酸和胃液其實(shí)很少,這樣就很容易出現(xiàn)胃酸和胃液分泌過多,導(dǎo)致燒心、反酸的癥狀出現(xiàn)。
2. 消化不良。榴蓮里面還有比較多的淀粉,淀粉是比較難以消化的一種物質(zhì),如果食用榴蓮的人本身消化功能就很差,或者是患有胰腺炎等疾病,空腹吃榴蓮就非常容易出現(xiàn)消化不良,甚至導(dǎo)致腹脹腹痛,嚴(yán)重影響日常生活和工作。
總而言之,空腹吃榴蓮不好,如果想要吃榴蓮,最好是先吃一些東西,而且吃的榴蓮不要一次性吃太多。
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