隨著人們對(duì)精神需求的追求越來(lái)越高，傳統(tǒng)的避孕方法越來(lái)越被大家抱怨，就拿避孕套來(lái)說(shuō)，很多男士抱怨說(shuō)戴著避孕套做愛(ài)就跟穿著雨衣洗澡一樣不爽，但吃避孕藥的話(huà)又會(huì)對(duì)女性身體帶來(lái)危害，那么有沒(méi)有一種兩全其美的方法呢?本文，媽網(wǎng)給大家介紹一下自然避孕法。

什么是自然避孕法

其實(shí)根據(jù)字面意思我們都可以才猜測(cè)。所謂自然，就是指不借助任何藥物或工具的避孕方法。通常有：體外性交、體外射精、哺乳法、沖洗法。不過(guò)，要想掌握這種方法，還需要一些科普知識(shí)作為后盾!

自然避孕法有哪些

1、體外性交

懷孕是因?yàn)槟行泽w內(nèi)射出的精子進(jìn)入陰道與卵子結(jié)合。所以，如果通過(guò)體外性交，不把精子射入陰道就不會(huì)懷孕。體外性交是指男女生殖器不直接接觸，通過(guò)口交、肛交、乳交、足交、自慰等方式來(lái)滿(mǎn)足性需要的性交方式，這種避孕方式的原理。

2、體外射精

在性交時(shí)，男性在感覺(jué)快要射精時(shí)，強(qiáng)制把性器官拔出，使精子在體外射出，終端精子與卵子的結(jié)合。體外射精又叫“性交中斷法”。但這種方法并不是十分有效，因?yàn)槟行缘木硬⒉恢辉谏渚珪r(shí)才會(huì)產(chǎn)出，在性活動(dòng)的前期，男性分泌的前列腺液中已經(jīng)含有精子，數(shù)量雖少，但足以致孕。還有男性也可能來(lái)不及強(qiáng)迫拔出，就已經(jīng)有精子流出來(lái)了。

3、 沖洗法

在以前沒(méi)有發(fā)明避孕套跟避孕藥時(shí)，人們?yōu)榱诉_(dá)到避孕的目的，通常在性交后女性進(jìn)行陰道沖洗。這是較為早期的一種避孕方法，其使用歷史可以追溯到幾千年前。但其效果甚微，因?yàn)樵跊_洗的過(guò)程中，水流就可能幫助精液到達(dá)宮頸口。

4、哺乳法

相比于前面兩種方法，這是一種比較有效的方法，這種方法被一些處于哺乳期的婦女采用，月經(jīng)不來(lái)往往發(fā)生在哺乳期，而本來(lái)月經(jīng)通常都不會(huì)排卵，也就不會(huì)有受精而懷孕啦。但這種避孕方法隨著哺乳的時(shí)間越長(zhǎng)，越容易失效。

雖然相比于現(xiàn)代避孕方法，自然避孕法效果沒(méi)那么好，也受時(shí)間限制，但自然避孕法的優(yōu)點(diǎn)是沒(méi)有副作用，各位一定要根據(jù)自己的情況選擇合理的避孕方式。