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            吃什么容易放屁
            
                    
                
            
                
            
                    
            
                        
            吃什么容易放屁
            人有三急是憋不住的，一是尿急，二是屎急，三就是屁急。雖然說(shuō)到是屎尿屁，大多數(shù)人都覺(jué)得是很不雅的，但是這三樣卻是日常生活中最常見的身體反應(yīng)，也是很正常的生理反應(yīng)?，F(xiàn)在來(lái)里了解一下吃什么容易放屁？
            一、芹菜
            芹菜所含有的卡路里非常低的同時(shí)，它所含有的碳水化合物卻是非常的豐富，這就是吃了芹菜容易引起劇烈放屁的原因所在。
            二、香蕉
            香蕉具有潤(rùn)腸通便的功能，是因?yàn)橄憬吨兴械淖笮欠浅５呢S富，同時(shí)還含有一定量的水溶性纖維成分，這兩種物質(zhì)都能夠大大加快腸胃的蠕動(dòng)速度，因此如果一次性吃了過(guò)多的香蕉之后，就會(huì)出現(xiàn)放屁多的現(xiàn)象。
            三、燕麥麩
            所謂燕麥麩，其實(shí)就是燕麥的殼。燕麥殼是在加工燕麥的過(guò)程中所留下來(lái)的物質(zhì)，其所含的膳食纖維是非常豐富的，因此吃了燕麥麩也會(huì)容易放屁。
            四、卷心菜
            卷心菜中所含有的三糖棉籽糖是大腸所不能分解的，因此這類物質(zhì)留在腸道中，會(huì)導(dǎo)致一些原本沒(méi)有辦法被分解的物質(zhì)而被分解了，因此就容易出現(xiàn)放屁的現(xiàn)象。
                                
            
                
            

                                
            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
            
                                            
            
        
            
        
            
            
            
                
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