產(chǎn)婦產(chǎn)后的生理、精神及生活方式發(fā)生改變會導致許多問題的發(fā)生。許多新媽媽生完孩子后都會遭遇脫發(fā)的問題，擔心頭發(fā)越來越少，感到非?？鄲溃謸淖约旱娜菝?。那么產(chǎn)后脫發(fā)怎么治療呢？

產(chǎn)后脫發(fā)的原因

有些新媽媽由于生完寶寶之后，各種原因?qū)е虑榫w不穩(wěn)定，精神有壓力，導致機體代謝紊亂，營養(yǎng)供應(yīng)不足，內(nèi)分泌失調(diào)，導致脫發(fā)。在懷孕時毛囊一直在休眠，產(chǎn)后身體激素恢復正常，毛囊一下子進入快速生長狀態(tài)，所以會導致脫發(fā)、掉發(fā)的情況發(fā)生。還有女性產(chǎn)后如果出現(xiàn)情緒低落等精神方面的問題，或者沒有好好保養(yǎng)頭發(fā)，那么就會導致嚴重的脫發(fā)問題。

有不少產(chǎn)后女性想想要迅速恢復到產(chǎn)前體型，加入到減肥隊伍中，因此開始節(jié)食挑食。而進入哺乳期后，女性身體對營養(yǎng)要求比較高，需求也較大，此時節(jié)食，會使得身體無法吸收營養(yǎng)，頭發(fā)營養(yǎng)供應(yīng)不足，不能正常代謝。

產(chǎn)后脫發(fā)的治療方法

(1)孕期和哺乳期一定要保持心情舒暢。哺乳期放松心情后脫發(fā)的現(xiàn)象就會慢慢停止，而且頭發(fā)也容易重新長出，這是很重要的保養(yǎng)之一。

(2)注意平衡膳食，多食新鮮蔬菜、水果、海產(chǎn)品、豆類、蛋類等，以滿足身體和頭發(fā)對營養(yǎng)的需要。

(3)經(jīng)常用木梳梳頭，或者用手指有節(jié)奏地按摩、刺激頭皮，這樣可以促進頭皮的血液循環(huán)，有利于頭發(fā)的新陳代謝。產(chǎn)后頭發(fā)比較油，也容易掉發(fā)，只要合理清洗，不要用太刺激的洗發(fā)精即可。

此外，可以服用一些補血益腎的藥物，首烏、骨碎補、覆盆子、地黃等對頭發(fā)的再生和防脫會有很好的改善作用。產(chǎn)后脫發(fā)與很多方面的因素都有關(guān)系，但其實，重要的就是加強自我保健，調(diào)節(jié)好氣血。