相信不少的人都會(huì)有這樣的煩惱,那就是掉頭發(fā)。頭發(fā)少了之后整個(gè)人看起來精神很差,而且對(duì)于女性來說更是非常痛苦的,造成脫頭發(fā)的原因有很多,那么經(jīng)常熬夜會(huì)脫發(fā)嗎?
經(jīng)常熬夜會(huì)脫頭發(fā)的,而且還會(huì)比較嚴(yán)重。因?yàn)槊總€(gè)人都有自己的生物鐘,如果到了一定的時(shí)間不睡覺,那么生物鐘就會(huì)被打亂,內(nèi)分泌就會(huì)分泌出很多的激素,而激素的分泌會(huì)導(dǎo)致大量的油脂分泌,很多人在熬夜后就會(huì)感覺頭發(fā)特別的油,就是這個(gè)原因。過多的油脂會(huì)導(dǎo)致毛囊在休息的時(shí)間受到刺激,是會(huì)直接導(dǎo)致脫發(fā)的。
現(xiàn)在大部分人都被脫發(fā)困擾著,這和經(jīng)常熬夜是有很大關(guān)聯(lián)的。熬夜不僅傷頭發(fā),也傷害五臟六腑,長期累積下來會(huì)導(dǎo)致各種慢性病,一定要引起重視。有很多本來是遺傳性脫發(fā)的人因?yàn)榘疽挂矔?huì)導(dǎo)致脫發(fā)提前到來,脫發(fā)是和人們不健康的生活習(xí)慣是息息相關(guān)的。
如果脫發(fā)時(shí)間很長,毛囊已經(jīng)閉合的話,即使不再熬夜,恢復(fù)正常生活習(xí)慣,脫發(fā)也是無法逆轉(zhuǎn)的。所以為了自己的頭發(fā),不要過多熬夜,要給自己規(guī)定一個(gè)時(shí)間睡覺,盡量在十一點(diǎn)之前就睡,這樣的話能夠慢慢改善脫發(fā)的情況。
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