欧洲亚洲综合国产,91精品欧美综合在线野草社区,日本成本人片视频免费一级,色偷偷网站一区二区三区

      

        

            
    


            




            
    
    

            

    
            
        

            
    
            
        
        
            
            
            
                
            
                    
            月子喝豬肚湯下奶嗎
            
                    
                
            
                
            
                    
            
                        
            月子喝豬肚湯下奶嗎
            通常產(chǎn)婦媽媽在剛剛生產(chǎn)后，都沒有足夠的乳汁來供給寶寶吃的。這就需要通過調(diào)理產(chǎn)婦的飲食，來幫助增加產(chǎn)婦的下奶量，很多食物都是可以幫助下奶的。那么，月子吃豬肚湯下奶嗎？
            月子里吃豬肚湯是有下奶功效的，在每次制作豬肚湯時(shí)，還可以把豬肚洗干凈后和豬腳放在一起燉湯吃，這樣營養(yǎng)會(huì)達(dá)到雙倍的效果，并且下奶的效果也會(huì)更有效。產(chǎn)婦媽媽在月子期間還可以多吃魚類食物，這樣也有一定的催奶功效。
            產(chǎn)婦月子里吃豬肚，可以把豬肚做成豬肚煲來食用。準(zhǔn)備一個(gè)新鮮的豬肚，一根山藥，適量姜蒜鹽等調(diào)味料。首先要用蘇打粉把豬肚清洗干凈，之后放鍋里，加水蔥姜蒜和料酒，開大大火煮開。煮熟后撈出清洗干凈，再把豬肚切成肚條后，放進(jìn)砂鍋里，再倒入山藥塊，開火煲至肚條熟爛就可以了。
            還可以做青菜豬肚粥來食用，選取適量糯米，豬肚和青菜。先把淘洗好的糯米放入高壓鍋，加水來大火煮開后，再改成小火慢燉。之后把切好的豬肚絲和青菜段放入鍋中，和糯米一起燉煮半小時(shí)后就可以食用了。
                                
            
                
            

                                
            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
            
                                            
            
        
            
        
            
            
            
                
            編輯推薦