由于人的飲食習(xí)慣，或者受到遺傳因素影響，都會(huì)出現(xiàn)生病狀況，這時(shí)候必須及時(shí)到醫(yī)院里面，通過(guò)先進(jìn)的儀器來(lái)檢查，貧血這種癥狀，對(duì)于人對(duì)身體也有很大的傷害，會(huì)影響工作和生活，那么查貧血怎么查？

1、貧血分為的種類(lèi)也是非常多的，有些是因?yàn)檫z傳因素所導(dǎo)致，有些是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間營(yíng)養(yǎng)不良所引發(fā)的，最簡(jiǎn)單的方法，就是到醫(yī)院里面抽取血液，做血常規(guī)化驗(yàn)，同時(shí)還要來(lái)做鐵蛋白的篩查，在病情嚴(yán)重的時(shí)候，醫(yī)生還會(huì)通過(guò)骨髓穿刺來(lái)確診。

2、為了避免這種疾病出現(xiàn)，在日常生活中要養(yǎng)成健康的生活態(tài)度，注意飲食合理搭配，不能長(zhǎng)期單一吃一種食物，同時(shí)要注意及時(shí)對(duì)身體里面補(bǔ)充鈣質(zhì)和鐵元素，吃的食物不能太咸，這樣會(huì)對(duì)腎臟和肝臟帶來(lái)很大負(fù)擔(dān)，每天要堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)以上身體鍛煉，這樣可以有效促進(jìn)血液循環(huán)，增加自身抗病能力。

3、尤其是對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，在懷孕期間或者生產(chǎn)的時(shí)候，很容易因?yàn)樯眢w里面流血過(guò)多，而造成貧血的現(xiàn)象，這時(shí)候可以及時(shí)口服各種藥物來(lái)治療，同時(shí)還有通過(guò)枸杞，桂圓，紅棗等多種食材，熬制湯汁，對(duì)身體全面調(diào)理。