在炎熱的夏季能夠吃上一點螺絲,是一件非常享受的事情。除了螺絲之外,很多人都喜歡吃龍蝦。小龍蝦的口感也很不錯的。面對這樣的美食,媽媽也都有一點點心動了。那么孕期可以吃螺絲嗎?
螺絲的味道很鮮美,孕期的時候可以吃螺絲。不過媽媽在吃螺絲的時候,不能貪吃哦。螺絲的生長環(huán)境不太好,都是在河里面生長的。所以螺絲里面會帶有很多細菌,尤其是微生物會長時間的停留在螺絲的體內(nèi)。要是媽媽抵抗力比較差的話,就不建議吃螺絲了,吃了螺絲之后很有可能會引起拉肚子的。
在吃螺絲的時候,一定要提前用水泡一泡螺絲。最好要泡2~3個小時,泡好了之后,再放鍋里面用開水過一下。在炒螺絲的時候,一定要把螺絲肉炒熟了之后,適當?shù)某砸稽c就可以了。而且不要放太多的辣椒,也不要放太多的調(diào)味料。在孕期主要還是以清淡的飲食為主,媽媽一定要注意這點。
雖然螺絲的味道很好,可是媽媽也要控制自己的食用量。而且要盡量多吃一些容易消化的食物。多吃一點流食或者半流食等等,腸道更容易消化。
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