炎炎夏日,天氣會變得非常的悶熱,但是有些人卻由于自身工作的需要不得不外出,這樣很容易出現(xiàn)中暑的現(xiàn)象,嚴重的時候還會造成病人暈倒,必須要到通風的地方,及時治療,那么中暑了捏哪里?
1、出現(xiàn)了這種中暑現(xiàn)象,要將患者的頭抬高,用自己的拇指用力的捏對方人中的部位,這樣,病人就可以快速的蘇醒,如果病人只是輕微的出現(xiàn)了頭暈惡心,可以捏患者的內關和足三里兩個穴位,每次捏半分鐘,剛出現(xiàn)了酸脹感之后就可以。
2、造成最近中暑的原因是非常多的,最主要的是因為患者平時的身體虛弱,免疫力低下,在日常的生活中,要及時的加強營養(yǎng),多吃綠色的蔬菜和新鮮水果,在天氣炎熱的時候,可以多喝綠豆湯,這種食物能夠有效的起到預防中暑的功能。
3、每次外出的時候,要做好防曬的措施,提前的把自己皮膚表面涂抹防曬霜,佩戴太陽鏡,適當?shù)拇魃厦弊踊蛘呤褂谜陉杺悖┑囊路灰窳?,可以選擇那些透氣性比較好的純棉材質,或者就是真絲面料,在12點到下午2點之間,陽光里面的紫外線最強,這個時候要減少到戶外活動,適當?shù)奈缧荨?/p>
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