獻(xiàn)血本身是一件樂于助人,而且還能幫到自己的行為,因此現(xiàn)在很多人都會獻(xiàn)血,但是在獻(xiàn)血之后有很多東西都是需要注意的,那么在獻(xiàn)血之后可以喝酒嗎?
一、獻(xiàn)血之后可以喝酒嗎?
在獻(xiàn)血之后一周內(nèi)都不要喝酒,因?yàn)榫凭梢詴绊懷旱幕謴?fù),而且對于身體來說傷害還是挺大的,所以各位在獻(xiàn)血之后盡量戒煙戒酒,并且清淡飲食,做好保暖工作,這樣才能幫助自己的身體更好地恢復(fù)。
二、獻(xiàn)血有哪些東西需要注意?
1、 保持健康的身體
在獻(xiàn)血前,一定要保證自己身體健康,沒有任何的感冒發(fā)燒狀況的出現(xiàn),如果獻(xiàn)血當(dāng)天身體不適,就不要繼續(xù)獻(xiàn)血了。
2、 獻(xiàn)血前一晚要早點(diǎn)睡
保持充足的睡眠,對身體相當(dāng)重要,否則第二天獻(xiàn)血就會感覺身體不適。
3、 獻(xiàn)血前要吃早餐
吃飽早餐能夠減少獻(xiàn)血之后由于低血糖而暈倒,所以養(yǎng)精蓄銳,才能減少獻(xiàn)血后的身體不適。
4、 獻(xiàn)血后禁止做劇烈運(yùn)動
如果有運(yùn)動習(xí)慣的人,在獻(xiàn)血之后,千萬不要做劇烈運(yùn)動,會影響身體的恢復(fù),而且還有可能會出現(xiàn)昏倒的情況。
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