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            維生素b2的作用及功能是什么
            
                    
                
            
                
            
                    
            
                        
            維生素b2的作用及功能是什么
            說(shuō)起維生素B2可能大家都知道，維生素B2對(duì)于人體更是不可缺少的，不過(guò)具體有什么作用的話，可能不是很了解，只知道我們身體是必須要補(bǔ)充維生素B2的，那么維生素b2的作用及功能是什么呢？
            1、維生素B2對(duì)皮膚的作用非常重要，可以促進(jìn)細(xì)胞的發(fā)育和再生，能夠保證皮膚，毛發(fā)和指甲的健康生長(zhǎng)。
            2、對(duì)于想要減肥的人，維生素B2也是起到很大的作用的。它能把身體里面的一些蛋白質(zhì)和脂肪還有糖類(lèi)，在代謝的時(shí)候轉(zhuǎn)為人體可以消耗的能力，此外還可以強(qiáng)化脂肪的代謝活動(dòng)，減少肝臟中會(huì)累積的過(guò)多脂肪，從而可以減除掉身體上一些多余的贅肉。
            3、現(xiàn)在各種各樣的疾病發(fā)病率越來(lái)越高，心腦血管就是其中一種，維生素B2可以預(yù)防此類(lèi)疾病的發(fā)生。維生素B2能促進(jìn)人體中細(xì)胞的氧化還原的作用，可以防止一些過(guò)氧化物質(zhì)的生成和堆積，從而有利于預(yù)防心臟疾病和動(dòng)脈硬化的發(fā)生。
            4、對(duì)人體的一些器官也有很多益處，比如可以祛除口腔或是舌頭的一些炎癥，還能緩解眼睛的疲勞，增進(jìn)視力。
                                
            
                
            

                                
            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
            
                                            
            
        
            
        
            
            
            
                
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