現(xiàn)在你很多人都不注重自己的健康,自己口腔衛(wèi)生不注意,導(dǎo)致牙齒里面堆積很多的食物殘?jiān)?,時(shí)間久了食物殘?jiān)躺?xì)菌,慢慢的腐蝕牙齒,嚴(yán)重的患者就需要把牙齒拔掉,那么拔牙后疼怎么緩解疼痛呢?
拔牙之后牙齒疼痛不要用手去觸碰拔牙后的傷口,也不要舌頭去頂拔牙過后的傷口,拔牙疼痛傷口還沒有愈合,輕易用手摸容易感染細(xì)菌,手到處接觸,細(xì)菌本來就攜帶的比較多,不利于傷口復(fù)合,用舌頭頂容易使開始愈合的傷口再次裂開,一直循環(huán)下去傷口愈合的時(shí)間更久,傷口愈合慢自然疼痛也緩解不了。
拔牙之后需要注意自己的口腔衛(wèi)生,飯前飯后勤刷牙,不要讓食物殘?jiān)粼诳谇焕锩姹苊庥绊憘诟腥炯?xì)菌,時(shí)常清理對(duì)傷口愈合也有幫助,每天睡前可以用漱口水清洗口腔,漱口水本來就具有消毒殺菌的作用,保證口腔一晚上干凈。不會(huì)滋生細(xì)菌,影響傷口愈合。
拔牙之后除了在衛(wèi)生上注意還需要調(diào)節(jié)自己的生意飲食,生活作息,不要吃辛辣的食物,飲食建議盡量以清淡的流食為主,不要太過用力,影響到傷口,腥辣食物暫時(shí)要忌口,生活上也需要早睡早起,身體精神好,傷口也好的快。
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