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            月經(jīng)期間能吃海帶嗎
            
                    
                
            
                
            
                    
            
                        
            月經(jīng)期間能吃海帶嗎
            海帶對于人有很多的好處，有一些情況下也是不可以吃海帶的，這樣可以避免出現(xiàn)一些異常，減少人們身體受到傷害的幾率，月經(jīng)期就是一個比較特殊的時期，那么月經(jīng)期間能吃海帶嗎？
            在月經(jīng)期間女性可以吃一些海帶，海帶是餐桌上常見的一種菜品，有著很高的熱量，同時也含有了很多的碘，對于人體有延緩衰老、能夠幫助人們抵抗輻射，還有健腦的作用。而且海帶還可以幫助人體清理腸道中的一些垃圾，還能夠幫助人們降血糖。
            海帶在醫(yī)學(xué)上也一定的藥用價值，可以調(diào)節(jié)人的免疫，對于排鉛毒也有一定的作用，還有通便的作用，在月經(jīng)期間吃海帶，還可以使身體里面所需要的一些物質(zhì)，得到很好的補(bǔ)充。在月經(jīng)期間女性的免疫很差，因此，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖?，來補(bǔ)充自身的抵抗力，對于身體的鐵也有一定的補(bǔ)充作用，可以有效的預(yù)防貧血。
            只是海帶比較難消化，需要女性控制好量，對于一些腸胃不好的女性，需要少吃，最好是不吃，這樣對于女性的身體才會有好處，不會引起一些其它的不良反應(yīng)，避免影響到女性的身體。
                                
            
                
            

                                
            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
            
                                            
            
        
            
        
            
            
            
                
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