拔完牙吃什么恢復(fù)快
如果牙齒損壞的比較嚴(yán)重，或者說(shuō)是長(zhǎng)了智齒，一般都需要進(jìn)行拔牙處理。拔牙雖然在門診上就能進(jìn)行，但也是一種小的手術(shù)，所以術(shù)后的飲食一定得多加注意。那么拔牙完牙吃什么恢復(fù)快？
1. 對(duì)于剛拔了牙的人來(lái)說(shuō)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍├涞氖澄?，這樣的食物能夠讓牙齒的血管收縮，有利于止血，同時(shí)也可以減輕拔牙后的水腫和疼痛。所以在拔牙后的2到4個(gè)小時(shí)之內(nèi)，可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)涼的牛奶或者是果汁。
2. 拔完牙4個(gè)小時(shí)之后可以適當(dāng)?shù)某砸恍┝髻|(zhì)或者半流質(zhì)的食物，再就是可以吃一些比較軟的食物，比如雞蛋羹、蔬菜湯、米粥等。這些食物比較軟爛，而且容易消化，不會(huì)對(duì)牙齒造成損傷。
3. 拔完了牙的第3天開(kāi)始就要增加飲食上的營(yíng)養(yǎng)了，建議試吃一些高營(yíng)養(yǎng)和高蛋白的食物，比如說(shuō)牛奶，燉豆腐，豆腐腦等。每天要喝一杯水果汁，這樣能夠補(bǔ)充身體所缺乏的維生素。
拔牙之后的飲食盡量是以清淡有營(yíng)養(yǎng)為主，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃太熱的食物，再就是要避免喝酒，并且保證充分的休息，這對(duì)于拔牙后傷口的恢復(fù)會(huì)有幫助。
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